Comment prendre de bonnes photos de vous-même

Il y a des moments où vous avez besoin d'une photo de vous-même, mais il n'y a personne d'autre pour la prendre. Même s'il est difficile de prendre une photo décente de quelqu'un que vous ne pouvez pas voir, il existe quelques astuces qui vous aideront à trouver une image que vous serez heureux de présenter au monde.

Configuration de l'arrière-plan et de la caméra

Préparer l'arrière-plan et l'appareil photo avant de prendre la photo peut aider à améliorer l'apparence générale de la photo et à faciliter votre travail. Prendre votre propre photo est déjà assez difficile. L'installation devrait déjà être en place.

Choisir un arrière-plan

L'arrière-plan doit être le reflet de votre personnalité et de vos intérêts. Une autre option consiste à accrocher une feuille de couleur unie pour un fond neutre. Gardez également à l'esprit la couleur des vêtements que vous porterez. Vous ne voulez pas d'un fond noir si vous prévoyez de porter des vêtements noirs. Au lieu de cela, essayez de contraster l'arrière-plan et votre tenue afin de vous démarquer de la caméra sans vous heurter à votre arrière-plan.

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Les photographes portraitistes floutent généralement légèrement l'arrière-plan et mettent l'accent sur le sujet de la photographie. La plupart des appareils photo ont un paramètre portrait qui automatisera ce processus pour vous, et il est préférable d'utiliser ce paramètre si vous utilisez une minuterie ou une télécommande.

Stabilité et mise au point de l'appareil photo

Si vous avez un trépied, il est préférable de l'utiliser pour cette prise de vue. Vous pouvez utiliser une minuterie, une télécommande ou avec certains reflex numériques, votre téléphone, pour déclencher l'obturateur.

Installez le trépied sur une surface plane à environ cinq à dix pieds de la zone que vous souhaitez photographier.
Placez solidement votre appareil photo sur le trépied. C'est toujours une bonne idée de commencer par installer le trépied et d'éviter de le déplacer avec votre appareil photo attaché.
Regardez à travers l'objectif et essayez de mesurer la distance. La distance et le zoom dépendront de si vous voulez un gros plan ou une photo du corps entier.
Utilisez un balai ou un animal en peluche pour représenter l'endroit où vous serez assis. Faites la mise au point sur l'objet que vous avez choisi et verrouillez la mise au point sur votre appareil photo. Ne déplacez pas l'appareil photo sans refaire la mise au point.

Si vous n'avez pas de trépied, vous pouvez utiliser un meuble plat et sécurisé ou quelques gros livres pour placer votre appareil photo où vous le souhaitez.

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Composer votre photo

Un autoportrait, c'est bien plus qu'un bon arrière-plan et un trépied correctement installé. Pour faire briller votre selfie, vous devez composer la photo comme vous le feriez pour un portrait de quelqu'un d'autre. Gardez les conseils suivants à l'esprit :

Utilisez la règle des tiers. Imaginez le portrait comme une grille, avec les traits de votre visage alignés à l'intérieur. Idéalement, placez vos yeux près du tiers supérieur de la monture.
Laissez un peu d'espace au-dessus de votre tête pour que la prise de vue ne semble pas encombrée.
Évitez de couper les bras, les mains, les jambes ou les pieds. Vous pouvez recadrer l'image au niveau de la taille ou des épaules si nécessaire.
Prenez quelques photos d'essai et voyez si le positionnement est correct pour le type de photo que vous souhaitez. Étant donné que vous ne pouvez pas vous voir dans le cadre, il peut être difficile de tout faire refléter ce que vous avez en tête. Les tirs d'entraînement aident beaucoup.

La bonne lumière

La bonne lumière est aussi importante que tout autre élément de votre autoportrait. Évitez les lumières vives car elles peuvent laver votre peau, créer des ombres profondes ou vous faire paraître hagard. Les photographes professionnels essaient de prendre des photos dans une lumière douce. Il existe plusieurs façons d'y parvenir.

À l'intérieur, vous pouvez utiliser la lumière naturelle du soleil près d'une fenêtre. Idéalement, le soleil ne devrait pas briller directement dans la fenêtre pour garder la lumière agréable et douce. Placez votre caméra de manière à ce qu'elle soit devant et à côté d'une fenêtre et positionnez-vous de manière à ce que la lumière de la fenêtre tombe sur votre visage.
À l'extérieur par une journée ensoleillée, vous voudrez prendre la photo le matin ou en fin d'après-midi. Vous voulez que le soleil soit plus bas dans le ciel pour l'empêcher d'être trop brillant et dur. La lumière plus douce du petit matin et la douce lueur de l'heure précédant le coucher du soleil offrent l'éclairage le plus flatteur. Vous pouvez également prendre votre photo à l'ombre pour éviter les ombres et les points lumineux.
Par temps nuageux, vous pouvez prendre la photo presque à tout moment et obtenir un résultat flatteur. Regardez autour de vous et remarquez quelle partie du ciel est la plus lumineuse, puis assurez-vous que vous faites face à cette direction. Cela aidera à éclairer votre visage et à vous séparer de l'arrière-plan.

Votre appareil photo doit déjà être configuré, alors prenez d'autres exemples de photos pour tester l'éclairage. L'objet qui vous représente est-il assez ou trop illuminé ? Avez-vous besoin d'adoucir la lumière ou d'ajouter un éclairage supplémentaire ?

Votre meilleur angle

De superbes portraits se produisent sous tous les angles, mais lorsque vous prenez une photo de vous-même, vous avez besoin d'une position d'appareil photo en laquelle vous pouvez avoir confiance. Gardez ces conseils à l'esprit :

Sachez qu'avec de nombreux appareils photo et objectifs, la partie de votre corps la plus proche de l'appareil photo apparaîtra la plus grande. N'oubliez pas cela lorsque vous choisissez un angle de caméra et une pose.
Évitez de tirer par le bas. Cela accentue le menton et le nez et peut en fait fournir un tir de narine moins que flatteur.
Tirez légèrement au-dessus. Cela met l'accent sur les yeux et le visage et flatte presque tous les types de corps.

Prenez un bon selfie au téléphone

Tout le monde peut se prendre en photo avec un téléphone, mais il faut un peu de réflexion pour faire un bon selfie. Bon nombre des mêmes règles s'appliquent, comme trouver un bon arrière-plan, garder à l'esprit la composition et la lumière et choisir un bon angle. Cependant, il faut tenir compte de certaines considérations spécifiques au téléphone.

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Téléphone Selfie Angles

Bien que les modèles diffèrent, la plupart des appareils photo pour téléphones portables ont un objectif grand angle modéré, généralement avec un focale de 24 à 30 mm . Cela signifie que l'appareil photo produit une certaine distorsion des fonctionnalités pour les portraits. Si vous voulez voir cela en action, tenez le téléphone juste devant votre nez et prenez une photo. Ce n'est pas un look que vous allez adorer, mais vous verrez que la fonction se ferme à l'appareil photo du téléphone apparaît comme beaucoup plus grande que n'importe laquelle des autres. Cela rend l'angle de votre selfie vraiment important.

Tenez le téléphone un peu au-dessus de votre tête, mais ne l'inclinez pas trop vers le bas. Au lieu de cela, regardez-le. Cela aide vos yeux à devenir le centre de l'image, plutôt que votre front, votre nez ou votre menton.
Si vous prenez la photo d'un côté, assurez-vous de la tenir aussi loin de votre visage que possible sans inclure votre bras dans la photo. Un plan très rapproché, pris d'un côté, peut faire paraître l'un de vos yeux beaucoup plus grand que l'autre. Plus de distance permet de minimiser cet effet.
Si vous vous allongez pour la photo, tenez le téléphone au-dessus de votre visage. Inclinez-le légèrement pour que la photo vienne un peu au-dessus de votre front. Ensuite, soulevez un peu votre puce pour rendre l'angle naturel et réduire tout risque de double menton.

Conseils de composition avec un téléphone

Les règles de composition sont les mêmes pour un superbe autoportrait, que vous le preniez avec un téléphone ou un appareil photo traditionnel. Cependant, les caméras de téléphone nécessitent quelques considérations supplémentaires lorsqu'il s'agit de composer votre photo :

Remplissez le cadre de l'image avec votre visage ou votre corps. L'emplacement de l'appareil photo et la forme du téléphone peuvent rendre le positionnement de la photo difficile. Ne laissez pas trop d'espace au-dessus de votre tête. Au lieu de cela, déplacez le point de mise au point sur le téléphone de sorte que vos yeux ou votre visage se trouvent près du haut du cadre.
Si vous optez pour un autoportrait décontracté, inclinez le téléphone pour créer une photo intéressante. Il n'y a aucune règle qui dit que votre téléphone doit être droit de haut en bas. Donnez-lui un changement intentionnel pour le rendre attrayant.
Essayez de garder votre bras hors du tir si possible. Même si tout le monde sait probablement qu'il s'agit d'un selfie, le bras peut être gênant.
Si vous devez inclure votre bras en raison de l'angle ou de la situation, essayez de le faire entrer par l'un des coins de la photo. De cette façon, au lieu de détourner l'attention de votre visage, il conduira directement l'œil à celui-ci.

Tenir le téléphone

Lorsque vous faites un selfie au téléphone, il existe plusieurs façons de tenir le téléphone. Chacun a ses avantages et ses inconvénients.

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La façon la plus simple de tenir le téléphone est avec votre main. Saisissez-le légèrement par les bords et placez votre pouce sur le bouton de l'appareil photo. Lorsque vous aimez la photo, cliquez simplement sur le bouton. Les avantages ici sont qu'il est facile, toujours pratique et discret. L'inconvénient est que vous ne pouvez pas toujours obtenir assez de distance.
Utilisez une perche à selfie. Ces appareils, comme le Bâton à selfie Mpow , qui coûte environ 10 $ sur Amazon, vous permet de tenir le téléphone plus loin de vous et d'utiliser Bluetooth pour prendre la photo. Ils sont portables, mais ils attirent l'attention lorsque vous êtes en public.
Utilisez un support de téléphone avec un clip, tel que le clip Macally Gooseneck à 20 $ d'Amazon. Ce style de support se clipse sur n'importe quelle surface, puis maintient le téléphone pour vous. Vous pouvez vous éloigner du téléphone pour prendre une photo de tout le corps avec vos deux mains dans le cadre. L'inconvénient ici est que vous devrez utiliser la minuterie pour prendre la photo, et ce n'est pas exactement un appareil portable.

Meilleures poses pour les autoportraits

Que vous utilisiez un téléphone ou un appareil photo traditionnel, votre pose doit être naturelle pour vous. Pratiquez différentes poses devant le miroir et décidez quel look vous préférez. N'oubliez pas d'essayer également différentes expressions faciales, y compris une variété de sourires. Gardez ces conseils à l'esprit pour poser :

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Regarder droit devant la caméra n'est généralement pas un regard flatteur. Au lieu de cela, inclinez légèrement votre tête vers la droite ou la gauche.
Pour la position la plus minceur, inclinez légèrement votre corps d'un côté, un pied devant l'autre, les épaules en arrière, le bassin en avant et le ventre aspiré.
Ne positionnez pas votre tête et vos épaules de la même manière. Au lieu de cela, éloignez légèrement vos épaules de la caméra tout en tournant la tête vers elle. Cela permet d'éviter un double menton et est amincissant.
Pour une photo de tout le corps, placez une main sur votre hanche et pliez un genou. Cela donne à votre corps une courbe en S flatteuse.
Essayez un coup par-dessus l'épaule. Tournez-vous la plupart du temps loin de la caméra, puis regardez en arrière. C'est une pose très attrayante pour presque tous les types de corps.

Si possible, évitez le selfie miroir. Ce look n'est pas flatteur pour la plupart des gens et avec la technologie d'aujourd'hui, ce n'est pas nécessaire.

La récompense

Le gain de toute votre préparation pour cette photo est qu'au moment où vous appuyez sur la minuterie ou le déclencheur et que vous vous déplacez en position, vous saurez exactement comment incliner votre corps, quelle expression vous voulez sur votre visage et comment la photo finie devrait voir. Prendre une photo fabuleuse de vous-même implique un certain travail, mais la photo résultante en vaudra la peine.