Comment rompre en douceur avec votre petit ami

Couple tenant une photo déchirée après avoir rompu

Les ruptures amoureuses ne sont jamais faciles, mais si vous cherchez comment rompre en douceur avec votre petit ami, il est possible d'atténuer le choc en lui disant au revoir de manière bienveillante. Même si ce n'est pas amusant, il est possible de donner à votre petit ami l'idée de passer à autre chose grâce à quelques conseils pratiques.

Rompre, c'est avancer

Lorsque vous savez qu'une relation ne fonctionne tout simplement pas, le moment de dire quelque chose est le plus tôt possible. S'accrocher à votre petit ami juste parce que vous avez peur d'être seul ou célibataire va vous coûter plus de douleur à la fin. Bien qu'il n'y ait pas de moyen agréable de rompre, c'est une partie nécessaire pour passer à autre chose. Vous en bénéficierez tous les deux lorsque vous serez fidèle à vos sentiments et à votre cœur. Il n'est juste ni pour votre petit ami ni pour vous d'éviter une rupture par peur. C'est à ce moment-là que de mauvaises choses arrivent, commeLa triche, les combats, l'apathie et le déclassement en amis avec des avantages.

Quand rompre avec votre petit ami

Tu sauras qu'il est temps de rompre quand tu asgrands combatsau sujet de chosescomme les finances, l'avenir et la tricherie. Autreraisons de rompreincluremanque de confiance, des malentendus fréquents, et ne plus être amoureux. Si l'une de ces choses s'applique à votre relation, alors c'est le moment.

Comment rompre en douceur avec votre petit ami

Tout comme vous, votre petit ami a des sentiments et sera probablement blessé par la rupture. Cependant, une rupture est tellement plus facile lorsque vous indiquez toutes les raisons de votre choix. Cela demande une certaine préparation et un certain timing. Faire preuve de compassion, être réaliste et parler de ce qui est le mieux pour vous deux est important. Voici les étapes à suivre pour rompre en douceur avec votre petit ami.

Avoir une conversation en direct

Ne demandez pas à un ami de le faire ou de lui envoyer un texto. Au moins, dites-lui que vous devez parler et essayez de le faire pour que vous puissiez tous les deux participer à une conversation active et en direct. Un appel téléphonique est le moyen le plus simple si vous êtes trop nerveux pour le faire en personne, mais résistez à la tentation d'entamer une conversation de rupture par SMS. Il y a plusieurs raisons d'envoyerrompre les textesà votre petit ami n'est pas une bonne façon de le faire doucement. Tout d'abord, vous avez une correspondance écrite stockée dans votre téléphone, ce qui signifie qu'il pourrait s'agir d'un rappel, ou que quelqu'un pourrait voler son téléphone et tout lire. De plus, les messages texte peuvent être déroutants. Vous pourriez penser que vous avez officiellement rompu, alors qu'il pose encore des questions.

Faites-le en privé

couple gay ayant des difficultés relationnelles

Rompre lors d'un événement, comme une fête ou une réunion sociale, peut aggraver la douleur. Pour votre petit ami, une rupture est un coup à sa fierté, et il pourrait avoir besoin de temps pour digérer la nouvelle avant d'être prêt à rendre publique. Discutez de la façon dont vous allez gérer votre rupture ensemble, par exemple en changeant votre statut sur Facebook et en déterminant si vous devriez essayer d'être amis tout de suite. Ce type de discussion le rend aussi beaucoup plus réel.

Ne commencez pas à sortir avec quelqu'un d'autre tout de suite

Même si vous avez un autre gars en tête, ne vous précipitez pas pour lui déclarer votre amour. Cela rendra le coup à votre ex-petit ami bien pire. Assurez-vous que vos paroles à votre petit ami correspondent à vos actions. Donc, si vous lui dites que vous voulez faire une pause dans vos fréquentations et que vous avez besoin de votre espace, tenez votre parole. Vous saurez quand c'est le moment de sortir avec un nouveau gars.

Comment le dire doucement

La façon dont vous élevez etparler de la ruptureà votre petit ami peut avoir un impact considérable sur la façon dont il perçoit l'événement. Pour le faire en douceur, utilisez des mots et des phrases qui ont une tournure positive. Essayez de dire et de faire des choses telles que :

Posez-lui des questions : Au lieu de déclarer la rupture comme votre idée, retirez-la de lui en lui posant des questions pour l'aider à admettre que la relation ne fonctionne pas pour lui non plus. Il y a de fortes chances que si vous vous sentez insatisfait, il l'est aussi.
Dites : « Nous devons tous les deux avancer. » C'est l'une des meilleures phrases, car non seulement elle lui dit que vous bénéficiez tous les deux de la fin de la relation, mais elle l'encourage également à faire exactement cela : passez à autre chose.
Exprimez vos sentiments. Aidez votre petit ami à comprendre vos émotions et pourquoi vous vous sentez ainsi. Vous pouvez dire : « Je ressens (insérer une émotion) depuis un certain temps, et je pense qu'il est temps que j'aborde cette question. Je veux que nous soyons tous les deux heureux et je pense que ce serait mieux si nous mettions fin à notre relation.
Expliquez votre processus de pensée. Discutez de la façon dont vous avez pris la décision de rompre et des raisons pour lesquelles vous avez décidé de le faire à ce moment-là. Dites : « J'y ai réfléchi (indiquez la durée) et sachez que mettre fin à notre relation amoureuse est le choix le plus sain pour moi en ce moment. »
S'il se met en colère ou s'énerve, dites : 'Je comprends que c'est difficile et je ressens (insérer une émotion) également, mais je sais que c'est la meilleure décision pour moi en ce moment.'
S'il n'est pas d'accord, dites : 'Je sais que c'est difficile, mais j'ai pris ma décision et je sais que c'est la meilleure décision pour moi en ce moment.'
S'il ne comprend pas, donnez des exemples. 'Malgré la résolution de ces incidents (donnez des exemples de disputes, d'arguments en général), je n'ai pas l'impression d'obtenir ce dont j'ai besoin de cette relation et je pense qu'il serait préférable de mettre fin à notre relation.'
Partagez pourquoi vous avez pris cette décision. Expliquez pourquoi vous avez décidé de rompre. Notez que vous y avez bien réfléchi et que vous savez que c'est ce que vous voulez.
S'il veut s'en sortir, dites : 'J'ai pris ma décision et j'ai passé beaucoup de temps à réfléchir à notre relation. Je sais que ça fait mal maintenant, mais c'est ce que je veux.
S'il n'écoute pas, dites : « Je sais que c'est difficile, alors faites-moi savoir quand vous vous sentirez prêt à en discuter. » Avoir une conversation avec quelqu'un qui n'est pas prêt à écouter ne fonctionne pas. Vous feriez mieux d'attendre qu'ils soient prêts à discuter des détails de la rupture.
Si vous souhaitez rester amis : De nombreux ex choisissent derester amis après une rupture. Si c'est ce que vous voulez, vous pouvez dire : « Je sais que c'est douloureux en ce moment, mais j'aimerais rester amis quand nous nous sentirons tous les deux mieux. Faites-moi savoir ce que vous en pensez.

Donnez-lui de l'espace pour s'en remettre

Une rupture plus douce et plus douce vous donne, à vous et à votre petit ami, une meilleure chance de passer à autre chose, tout en restant à l'amiable. Garde en tête quelui laisser son espace lors d'une ruptureest aussi une bonne chose à faire. Alors, préparez-vous à arrêter les appels et les textos, même si c'est douloureux pour vous. Avec le temps, vous saurez si vous pouvez redevenir amis.