Écrire une lettre à votre mari ou à votre partenaire pendant les moments difficiles peut vous aider à exprimer ce que vous pensez de manière réfléchie, tout en lui laissant le temps de traiter ce que vous avez écrit. Si vous ne savez pas par où commencer, vous pouvez utiliser un exemple de lettre qui se concentre sur votre situation donnée comme modèle pour votre lettre à votre mari.
Lettre à mon mari dans les moments difficiles
Lorsque vous écrivez une lettre à votre mari ou à votre partenaire pendant des moments difficiles au sein de votre relation, il y a quelques conseils à garder à l'esprit.
- Commencez par écrire librement sur ce que vous voulez faire passer à votre mari ou partenaire.
- Si possible, accordez-vous une nuit pour dormir sur ce que vous avez écrit et relisez ce que vous avez écrit.
- Relisez ce que vous avez écrit et mettez en surbrillance ou soulignez les points principaux qui vous semblent les plus importants à partager.
- Supprimez tout ce qui est blessant (injure, blâme, etc.) et tout ce qui peut être mal interprété.
- Créez un brouillon de votre lettre et essayez d'incorporer des mots de soutien ou des mots d'appréciation selon la situation.
- Prenez une nuit et dormez dessus si possible.
- Affinez votre lettre une fois de plus.
- Écrivez votre lettre à la main si possible - écrite à la main par rapport au courrier électronique a tendance à se sentir plus personnelle et significative.
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Comment puis-je aider mon mari à surmonter un exemple de lettre difficile
Dans la lettre, reconnaissez la situation, partagez des mots de soutien, rappelez à votre partenaire à quel point il est fort et faites savoir à votre partenaire que vous êtes là pour lui pendant cette période. Un exemple de lettre peut ressembler à :
Cher (insérez le surnom de votre partenaire),
Je voulais te dire à quel point je t'aime et que je sais que tu traverses une période très difficile et stressante en ce moment. Au cours de nos (insérer le temps passé ensemble) ensemble, je vous ai tellement vu surmonter et à chaque expérience difficile, je suis de plus en plus impressionné par votre résilience et votre force.
Je t'aime tellement et je suis là pour te soutenir dans cette épreuve. Quoi que vous ayez besoin, je suis là pour vous.
Je t'aime,
(Insérez votre nom)
Comment écrire une lettre émotionnelle à mon mari Modèle de lettre
Dans une lettre émotionnelle à votre mari ou partenaire, vous voudrez peut-être inclure la raison pour laquelle vous écrivez la lettre, les sentiments que vous ressentez et le résultat que vous espérez. Un exemple de lettre émouvante à votre mari :
Cher (insérer le nom ou le surnom du mari),
Je t'écris cette lettre pour te dire ce que je ressens. Vous savez, je peux parfois trébucher sur mes mots quand il s'agit d'émotions, alors j'ai pensé que je vous donnerais quelque chose de tangible pour partager ce que je ressentais.
Je voulais te dire combien je t'aime et que je tiens à toi. Bien que ces derniers mois aient été stressants, mon amour pour toi n'a jamais été aussi fort. Je veux continuer à travailler sur notre relation ensemble. Je sais que nous pouvons traverser ce moment ensemble. Tu comptes tellement pour moi et je suis tellement reconnaissante pour la belle vie que nous avons construite ensemble.
Je vous aimerai toujours,
(Insérez votre nom)
Comment puis-je aider mon partenaire à traverser une période difficile Exemple de lettre
Si votre partenaire a vécu une perte ou un autre changement de vie soudain et difficile, dans la lettre, vous voudrez peut-être reconnaître la situation, renforcer votre soutien etamour pour lui, et dites-lui que vous êtes là pour lui. Un exemple de lettre pour aider votre partenaire à traverser une période difficile :
Cher (insérez le surnom de votre partenaire),
Même s'il m'est impossible de savoir exactement ce que vous vivez en ce moment, je sais que vous souffrez beaucoup. Je veux que tu saches combien je t'aime et que je tiens à toi. Vous êtes la personne la plus forte et la plus gentille que je connaisse, et je suis tellement reconnaissante d'avoir un partenaire aussi aimant et solidaire.
Tu as toujours été là pour moi pendant les moments douloureux que j'ai vécus, et je veux juste te rappeler qu'il est normal de s'appuyer sur moi - c'est pour ça que je suis là. Peu importe ce dont vous avez besoin, je serai là pour vous, peu importe combien de temps vous avez besoin.
Je t'aime beaucoup,
(Insérez votre nom)
Lettre à mon mari pendant la séparation
Si vous écrivez une lettre à votre mari ou à votre partenaire pendant votre séparation, pensez à lui donner la lettre et incluez vos pensées et vos sentiments sincères. Parce que vous écrivez quelque chose, n'oubliez pas que si vous finissez parpasser par le divorcetribunal, cela peut être utilisé comme une forme de preuve.
Cher (insérer le nom du mari),
Je voulais vous tendre la main et vous faire savoir à quel point je suis reconnaissant pour les années passées (insérer le temps) de mariage avec vous. Bien que je ne sois pas sûr si nous nous remettrons ensemble à l'avenir, j'espère que nous pourrons au moins raviver l'amitié que nous avions autrefois.
Ça me manque de rire avec toi et d'entendre parler de ta journée. Ton sourire et ta délicieuse cuisine me manquent. Plus que tout, ça me manque juste de passer du temps avec toi. Je sais que cette séparation est censée nous éclairer, et je suis reconnaissant que nous prenions tous les deux le temps de comprendre nos besoins individuels.
Je suis ravi de renouer avec vous et de parler de ce que nous voulons tous les deux de cette relation.
Avec amour,
(Insérez votre nom)
Exemple de lettre au mari pour sauver le mariage
Si vous écrivez une lettre à votre mari ou partenaire dans l'espoir de faire revivre votre mariage, assurez-vous simplement d'avoir des attentes appropriées. Il peut ou non être dans le même espace émotionnel que vous, ou il peut être prêt à passer à autre chose. Dans votre lettre, indiquez pourquoi vous lui écrivez, ce que vous espérez que le résultat sera et le travail que vous êtes prêt à faire pour rendre le mariage plus sain. Un exemple de lettre à votre mari pour travailler sur votre mariage :
Cher (insérer le nom du mari),
Je sais que ces derniers mois ont été particulièrement durs pour notre relation, mais je suis également consciente que nous nous sommes éloignés ces dernières années. Je voulais vous contacter pour reconnaître mon rôle dans notre relation et comment j'aimerais faire les choses différemment si nous choisissons de rester ensemble.
Je n'ai pas été franc avec vous au sujet de mes besoins et s'attendre à ce que vous lisiez dans mes pensées n'est pas juste envers vous et n'a fait qu'augmenter la distance entre nous. Ce n'est pas ce que je veux. Je veux pouvoir vous dire ce dont j'ai besoin de notre relation et que ces besoins soient satisfaits, et je veux que vous puissiez faire de même avec moi.
Bien que je sache que c'est une rue à double sens, je veux que vous sachiez que j'aimerais travailler sur notre relation ensemble. Je suis prêt à faire l'effort chaque jour pour rendre notre relation plus forte et plus aimante. Je sais que nous en avons discuté dans le passé, mais si vous souhaitez donner une autre chance à notre relation, j'aimerais essayer la thérapie de couple avec vous.
Je t'aime tellement et je veux que nous soyons heureux tous les deux. Prends le temps qu'il te faut pour décider ce que tu veux - je serai là.
Avec amour,
laissez les bons moments rouler français
(Insérez votre nom)
Lettre au mari sur le fait de se sentir indésirable
Si vous avez des moments difficilesexprimer vos sentiments ou vos besoinsen personne à votre mari ou partenaire, écrire une lettre peut vous aider à vous exprimer de manière réfléchie. Si vous vous sentez déconnecté de votre partenaire, assurez-vous que la lettre se concentre sur ce que vous ressentez plutôt que sur le blâmer. Un exemple de lettre à votre mari ou partenaire sur le fait de vous sentir indésirable :
Cher (Insérer le nom ou le surnom du mari),
Je voulais commencer par dire combien je t'aime et chéris notre relation. Je sais que les relations grandissent et changent avec le temps, et je voulais partager ce que je ressentais ces derniers temps.
Même si je sais que tu m'aimes, je ne me suis pas vraiment sentie désirée ces derniers temps. Je ne vous blâme en aucun cas, mais je voulais exprimer ce dont j'ai besoin pour me sentir désiré afin que vous ne deviniez pas ou ne vous demandiez pas pourquoi je me suis éloigné.
J'aime quand tu m'embrasses le matin, tiens ma main et dis-moi que tu m'aimes. Ces quelques gestes simples chaque jour font vraiment une énorme différence pour moi et me font me sentir aimée et désirée. J'espère que vous aussi pouvez partager avec moi quelques choses que je peux faire pour que vous vous sentiez aimé tous les jours également.
Vôtre pour toujours,
(Insérez votre nom)
Lettre au mari pendant les moments difficiles
Écrire une lettre à votre mari ou à votre partenaire pendant un moment difficile de votre relation peut être un excellent moyen d'exprimer ce que vous ressentez de manière réfléchie.
