Sauts de ballet

Le ballet est un mélange volatile de beauté fragile et d'athlétisme redoutable. Cela n'est nulle part plus apparent que dans les sauts. Les sauts et les sauts sont souvent mal nommés et fusionnés dans la chorégraphie, mais il existe une différence clé : les sauts impliquent des déplacements, des mouvements à travers la scène. Les sauts sont verticaux, commençant et finissant au même point. Il n'y a que quelques sauts authentiques, mais ils attirent l'attention.

En haut, en haut et loin

Les jetés l'ont pour l'impressionnant pur, s'élevant simultanément vers le ciel et couvrant de grandes distances à travers la scène. Mais les sauts sont des trucs de frime, généralement réservés aux solistes ou aux principaux qui explosent ou glissent dans un flou de bras, de jambes et de tête parfaitement placés qui attire l'attention du public. Les femmes sont des oiseaux féroces ou de conte de fées, et des héroïnes romantiques exubérantes ou désespérées. Et les danseurs de ballet masculins livrent leurs propres tours d'étoiles à couper le souffle avec des tours de baril de bravoure.

Grand Jeté

C'est le Big Kahuna, une division de voyage complète dans les airs. Les jambes sont complètement étendues, les orteils pointus et la fente est la plus large à la hauteur de l'arc. Les danseurs entrent dans cette fente aussi rapidement que possible et la maintiennent aussi longtemps que possible, en inspirant pendant que les jambes sont complètement étendues pour augmenter la hauteur et l'apparence du vol.

Tour Jeté

Ajouter une touche, littéralement, transforme un grand jeté dans un petit saut qui inverse l'orientation du danseur. Le mouvement implique un tour, un passage en brosse jusqu'à l'extension d'une jambe, puis un autre tour, ou fouetté , alors que les deux jambes étendues se rencontrent dans les airs. Le danseur atterrit sur la jambe d'attaque avec la jambe arrière étendue en arabesque . Tour jetés peuvent être exécutés individuellement ou consécutivement.

cabriolet

À cabriolet peut être exécuté comme un saut, mais il implique généralement un certain voyage dans les airs et peut donc également être considéré comme un saut. Après un plié , la jambe de travail étendue est poussée vers le haut et vers l'extérieur, la jambe d'appui suit et bat contre la jambe de travail, l'envoyant plus haut alors que le corps du danseur suit les jambes. L'atterrissage se fait sur la jambe d'appui. Il existe plusieurs variantes de cabriolet; recherchez des danseurs masculins pour atteindre un angle de 90 degrés avec la jambe de poussée vers le haut et pour voyager sensiblement en plein vol.

Changement de saut

Un autre grand mouvement des danseurs masculins et des ballerines flottent, le saut de commutateur lance le danseur vers le haut et vers l'avant dans une fente dans laquelle les jambes étendues changent de place à mi-saut. Faits correctement, les sauts de commutateur sont à la fois gracieux et dignes d'un halètement. Le danseur Jorge Barani met tout en œuvre pour Le Corsaire avec grand jetés, l'interrupteur saute et le baril tourne.

Tours de baril

Les tonneaux ont fait la carrière de danseurs masculins qui parcourent toute la scène dans une série de sauts incroyablement contrôlés, le torse bas et les bras tendus. Le mouvement de base plie le torse au-dessus d'un « tonneau » imaginaire alors que le genou de tête tire le corps vers le haut et vers le haut dans un virage dans les airs. Les maîtres aiment Barychnikov exécuter une série de barils avec la jambe d'attaque étendue, mais il remplit la même fonction - diriger le corps autour et vers l'avant. Les barils sont des écueils.

Pas de Chat

Le jeu de jambes éclipse le saut modeste d'un « pas de chat ». Le danseur sautille sur le côté, pliant les genoux pour élever les jambes en forme de losange avant de se poser un peu dès le début du saut. Surveillez un tour de force de pas de chat dans Le lac des cygnes quand les cignets s'enchaînent et font seize pas de causerie d'affilée.

Saut de l'oiseau de feu

Firebird est l'un de ces sauts fantaisistes qui font de superbes photos fixes et peuvent déplacer légèrement le danseur d'une verticale de haut en bas. Il porte donc le nom de « saut », même s'il n'est pas entièrement gagné. Mais la jambe arrière revenant à l'attitude - pied pointé, genou plié, jambe levée dans un bel arc puissant - et la courbure arrière exagérée du torse sont magnifiques. Et tu en auras besoin si tu veux danser celle de Stravinsky L'oiseau de feu .

Suivre la ligne

Améliorez vos sauts et habitez les hauteurs avec une pratique ciblée, des entraînements minutieux et quelques ajustements simples qui pourraient faire de ce pouce supplémentaire - ou six - un jeu d'enfant. Les sauts à couper le souffle ne sont pas un hasard. Ils exigent du dévouement et de la discipline ainsi que de l'audace.

Échauffez-vous et étirez-vous. Ne lésinez pas là-dessus. Vous ne pouvez pas voler avec rien de moins que des muscles flexibles complètement réchauffés - et vous pourriez vous blesser en vous étirant trop à mi-saut ou en descendant court et dur.
Les sauts nécessitent des muscles des jambes forts pour que vous puissiez pousser puissamment lorsque vos pieds quittent le sol. Travaillez votre barre quotidiennement et avec concentration - et envisagez un entraînement croisé pour améliorer la musculation.
Utilisez votre esprit pour gagner de la hauteur et de la distance. Levez les yeux vers l'horizon pour « voir » votre trajectoire de vol - votre corps suit vos yeux. Un long saut est impressionnant, mais un haute le long saut est une pause d'applaudissements.
Inspirez profondément au point culminant de votre saut. Cela crée une impression visuelle que vous planez dans les airs, et cela vous élève légèrement plus longtemps à ce moment-là.
Ne laissez pas votre jambe arrière traîner. Garder la jambe arrière engagée vous pousse vers l'avant comme une flèche et empêche la jambe d'agir comme une traînée sur un projectile (vous).
Travaillez vos pliés. Même le léger 'rebond' d'un demi vous lance vers l'avant et vers le ciel avec une plus grande poussée.

Des hauteurs de fantaisie

Vous n'avez pas besoin d'être Nijinsky ou un Plissetskaya pour épater un public avec vos sauts spectaculaires. Même si vous n'êtes pas doué d'un corps plus à l'aise dans les airs qu'au sol, vous pouvez améliorer considérablement l'arc et la distance de votre chorégraphie aérienne grâce à la répétition et à la concentration mentale. Et, si vous êtes un membre reconnaissant du public, comprendre la complexité et le défi d'exécuter un saut passionnant fait d'un spectacle de ballet une expérience plus profonde et plus riche.