Bien qu'il existe un certain nombre de différents types de poudres de protéines de lactosérum sur le marché, la poudre de protéines de lactosérum Whole Foods 365 peut bien répondre à vos besoins. Assurez-vous de considérer à la fois le pour et le contre avant de l'ajouter à votre panier lors de votre prochain voyage chez Whole Foods.
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Information nutritionnelle
Comme pour les autres suppléments, l'identification du profil nutritionnel de la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 est un must pour ceux qui envisagent de l'ajouter à leur alimentation. Selon les informations nutritionnelles fournies par Mon copain de remise en forme , une portion - ou environ une once - d'arôme naturel de chocolat en poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 contient :
- 110 calories
- 9 grammes de glucides
- 16 grammes de protéines
- 1 gramme de graisse totale, qui est saturé
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La poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 fournit également 20 milligrammes de cholestérol et 40 milligrammes de sodium dans une portion d'une once, et ne fournit aucune vitamine ni aucun minéral notable.
La composition nutritionnelle peut varier légèrement en fonction de la saveur spécifique.
Prix
En février 2015, un conteneur de 12,9 et 15,8 onces de Whole Foods 365 Whey Protein Powder se vendait respectivement 11,99 $ et 13,99 $ à Minneapolis, Minnesota. Une once pour une once, donc, les personnes qui achètent le conteneur de 12,9 onces de Whole Foods 365 Whey Protein Powder paient 0,92 $ par portion, tandis que celles qui achètent le conteneur de 15,8 onces du même produit paient 0,88 $ et obtiennent une offre légèrement meilleure. .
Caractéristiques uniques
Avant d'ajouter la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 à votre liste de courses, assurez-vous de reconnaître certaines des choses qui la distinguent de ses concurrents.
Prix
Lorsque vous achetez régulièrement des poudres de protéines, les prix peuvent souvent commencer à grimper. Les évaluateurs sur un forum musculation note La poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 est unique en ce sens qu'il s'agit d'un produit assez bon marché - et moins, comparé à d'autres articles similaires sur le marché.
Concentration de glucides
La poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 est faible en glucides . En fait, avec seulement neuf grammes par portion, il ne fournit qu'environ quatre pour cent de la quantité quotidienne recommandée de glucides pour ceux qui suivent un régime de 2 000 calories par jour modéré en glucides.
Cela fait de la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 un excellent choix pour les diabétiques et ceux qui souhaitent réduire leur apport en glucides.
Sans sucre/édulcorant artificiel
Whey Protein Reviews rapporte que la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 est sans sucre et ne contient pas d'édulcorant artificiel. Bien qu'il existe d'autres produits sur le marché qui sont également sans sucre et/ou sans édulcorant artificiel, ils peuvent être coûteux ou difficiles à trouver.
Lorsqu'il est combiné avec le faible coût de ce produit, l'arôme naturel est un avantage certain pour les personnes soucieuses de leur santé.
Commentaires
Bien que la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 présente un certain nombre d'avantages, elle n'est pas sans inconvénients. Assurez-vous de peser les deux côtés avant de l'ajouter àvotre régime.
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Avantages
- Selon Fitness excentrique , la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 se mélange bien - un must lorsqu'il s'agit de créer une boisson protéinée agréable au goût. De plus, Cranky Fitness note que le produit contient un bon rapport protéines/calories, de sorte que les personnes qui utilisent le produit ne feront pas éclater leur budget calorique quotidien uniquement avec de la poudre de protéines.
- Comme indiqué précédemment, son prix bas et le manque de sucre ajouté ou d'édulcorants en font un bon choix pour les personnes soucieuses de leur santé et de leur budget.
Les inconvénients
- Étant donné que la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 ne contient ni sucre ajouté ni édulcorant artificiel, le goût peut être un peu terne pour certaines personnes. Chicago Phoenix note que cette marque peut être meilleure lorsqu'elle est combinée avec d'autres ingrédients dans des shakes protéinés - et non utilisée seule - car sa saveur peut être quelque peu rebutante.
- Whey Protein Reviews rapporte que la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 n'offre aucune indication qu'elle est fabriquée à partir du lactosérum de vaches nourries à l'herbe, ou qu'elle est exempte d'antibiotiques, de pesticides, d'hormones et d'autres produits chimiques dangereux.
- Enfin, Whey Protein Reviews note que la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365 est fabriquée selon un processus d'échange d'ions, ce qui réduit la disponibilité des molécules de protéines. Lorsqu'ils sont combinés au fait que la poudre de protéines ne contient aucun co-facteurs nutritionnels (qui rendent la protéine plus biodisponible), les taux d'absorption réels des protéines peuvent être assez faibles, déclare Whey Protein Reviews.
Essayez par vous-même
Être un consommateur averti est important pour tous les acheteurs. Avant d'acheter la poudre de protéine de lactosérum Whole Foods 365, assurez-vous de comprendre sa composition nutritionnelle, son coût, ses avantages et ses inconvénients, et ce qui la distingue de la concurrence.
