Sleep Problèmes

Des cas récurrents de nuits agitées peuvent entraîner des matins grincheux et de la frustration avec votre partenaire ou d'autres membres de la famille. Il y a moyen de s'endormir...

Manger pour rester éveillé est une façon de maintenir des niveaux d'énergie épuisés. Le corps humain récupère l'énergie de deux sources : dormir et manger. Quand tu ne comprends pas...

Dormir sur le côté gauche pour prévenir les crises cardiaques est-il efficace ? Bien que le lien entre le cœur et le sommeil soit fort, la position de sommeil peut ne pas être ...

Si vous vous sentez somnolent après avoir mangé, cela peut être une réaction standard aux types d'aliments que vous consommez. Cela pourrait également indiquer un problème de santé. Il y a ...

Les contractions pendant le sommeil peuvent perturber le sommeil et peuvent être le signe d'un trouble du sommeil. Quelles sont les causes des contractions et que peut-on faire à leur sujet ?

Vos mains s'endorment pendant que vous dormez et vous vous inquiétez si quelque chose ne va pas ? Dans la plupart des cas, vous êtes probablement en train de dormir avec votre main dans le ...

Les médecins recommandent des injections de cortisone pour traiter un certain nombre de conditions. La cortisone injectable est un produit synthétique qui imite le stéroïde naturel produit ...