Comment arrêter le balancement autistique

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Balancement

Vous avez peut-être remarqué que votre enfant ou adolescent autiste se balance fréquemment d'avant en arrière. Peut-être avez-vous reconnu ce basculement autistique en vous. Ce comportement est souvent plus prononcé lors de moments stressants ou excitants et peut être pénible pour les autres. Arrêter le comportement peut être difficile, mais certaines stratégies peuvent réduire le basculement chez certaines personnes du spectre.





Pourquoi les personnes autistes rock

Pour de nombreuses personnes atteintes du spectre autistique, le monde est un endroit accablant. Les bruits forts, les lumières vives et d'autres stimuli sensoriels peuvent rendre presque impossible le fonctionnement neurotypique. Le trouble d'intégration sensorielle, également connu sous le nom de trouble du traitement sensoriel, affecte un certain nombre d'enfants et d'adultes du spectre. Les personnes atteintes de ce trouble ont tendance à éviter les stimuli, à rechercher des stimuli ou à rechercher certaines sensations et à en éviter d'autres. Ces défis sensoriels affectent leur vie quotidienne.

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À mesure qu'ils grandissent, les enfants autistes trouvent souvent des moyens de faire face à ces problèmes sensoriels. Une méthode d'adaptation courante est le balancement, un comportement que beaucoup pratiquent jusqu'à l'âge adulte. Ce comportement peut fournir une entrée vestibulaire apaisante, et il peut permettre à la personne autiste de se concentrer sur l'interaction avec son environnement. En soi, le balancement n'est pas une chose négative. Cependant, de nombreux parents et soignants trouvent le comportement perturbant, et certains adolescents et adultes autistes en sont gênés.





Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez vouloir arrêter le comportement de balancement autistique :

  • Le balancement est violent et vous craignez que votre enfant ne se blesse.
  • Vous vous inquiétez des aspects sociaux des va-et-vient en public.
  • Le balancement interfère avec la capacité de votre enfant ou de votre capacité à effectuer des tâches motrices ou d'autres activités appropriées.
  • Votre enfant ou adolescent semble inaccessible lorsqu'il se balance.
  • Vous associez le basculement au diagnostic d'autisme, et cela vous cause de l'anxiété.

Comment arrêter le basculement

Quelle que soit la raison pour laquelle vous voulez arrêter le balancement, il est très important de se rappeler qu'il s'agit d'un comportement d'adaptation et qu'il existe pour une raison. Afin de réduire le basculement, vous devrez vous attaquer à sa cause sous-jacente et remplacer le basculement par un comportement plus approprié qui sert le même objectif.



Recueillir des données

Tenez un journal de ce qui se passe lorsque vous remarquez le balancement. Dans un cahier, notez l'heure de la journée et ce que fait la personne autiste. Que pourrait-il entendre, voir ou toucher ? Si vous abordez ce comportement en vous-même, notez tout ce qui vous afflige. Plus vos notes sont complètes, plus il est probable que vous voyiez une sorte de tendance dans le comportement.

Conservez ce journal pendant au moins deux semaines, puis étudiez attentivement les données. Le balancement se produit-il toujours à l'heure des repas ? Le balancement est-il en réponse à un changement de routine ? Ces notes vous aideront à comprendre comment faire face à la situation.

Réduire les stimuli

Si vous remarquez que le balancement est en réponse à une expérience sensorielle ou à une situation stressante d'un certain type, vous pouvez essayer de supprimer ce stimulus. Par exemple, votre enfant peut être stressé au moment d'aller à l'école. Si vous pouvez vous accommoder un peu plus lentement de cette transition, vous pourrez peut-être réduire le besoin de basculer.



De même, les expériences sensorielles telles que les bruits forts, les étiquettes de vêtements, les textures des aliments ou les lobbies occupés peuvent exciter le système sensoriel. La personne autiste peut avoir besoin de se balancer pour donner un sens à ces expériences et se calmer. Bien qu'il ne soit pas possible d'éviter tous les stimuli, vous pourrez peut-être réduire l'exposition et donc réduire le balancement.

Fournir une alternative

Si vous remarquez que vous vous balancez lorsque vous essayez de vous concentrer ou si vous pensez que c'est le cas pour votre enfant ou adolescent autiste, vous pourrez peut-être fournir ce type de stimulation sensorielle d'une autre manière. Par exemple, si votre enfant se balance toujours avant l'heure des arts et de l'artisanat à l'école, essayez de l'emmener sur les balançoires juste avant le cours. Le balancement peut satisfaire le besoin sensoriel vestibulaire, lui permettant de se concentrer sur son projet.

Vous pouvez également essayer de remplacer le balancement par un comportement différent au moment où l'individu en a besoin. Si le balancement se produit pendant l'heure du dîner, par exemple, elle pourrait essayer de secouer son pied à la place. Bien que ce mouvement ne fournisse pas le même niveau d'apport sensoriel, il peut être suffisant pour lui permettre de se concentrer sur le repas.

Ce qu'il ne faut pas faire

Se balancer peut être frustrant et il est tout à fait naturel de se sentir contrarié par ce comportement. Cependant, ne punissez pas votre enfant pour s'être bercé ou n'avez pas honte de ce comportement en vous-même. Cette réponse négative peut augmenter le niveau de stress et aggraver le comportement.

Obtenir de l'aide professionnelle

Ces conseils peuvent aider à réduire le comportement de balancement autistique, mais rien ne remplace les conseils d'un professionnel. Si vous avez des inquiétudes au sujet du balancement, demandez à votre médecin de vous recommander un ergothérapeute spécialisé dans la thérapie d'intégration sensorielle .

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