Recettes Saines

Les bols de dinde hachée au sésame sont si savoureux ! Des légumes râpés et une sauce au sésame rapide rendent cette recette de dinde hachée encore plus savoureuse !

Mélangez l'eau et le sucre pour créer ce sirop simple, utilisé pour les desserts et les cocktails. Ajoutez des saveurs comme la lavande, la menthe, le concombre ou le citron !

Cette soupe saine au poulet et au riz sauvage regorge de légumes frais, de riz sauvage et de poulet. Ce plat ne contient ni crème ni produits laitiers.

Le rhum à la noix de coco, le rhum brun, le Kahlua, le jus de fruit et la grenadine sont mélangés avec un soupçon de club soda pour créer ces cocktails Bahama Mama rafraîchissants !

Les flocons d'avoine de nuit en pot peuvent être préparés avec n'importe quel fruit et constituent un petit-déjeuner facile et sain à préparer à l'avance ! Yaourt grec, graines de chia et fruits et parfait à emporter !

Ces repas en sachets de saucisses et de légumes en aluminium sont si rapides, faciles et polyvalents. Utilisez les restes de légumes et faites-les griller ou faites-les cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient tendres !

Cette recette facile vous montre comment préparer des raisins secs à la maison. Avec seulement 2 ingrédients, des raisins secs juteux peuvent être préparés pour la meilleure collation saine !

Le kiwi et l'ananas sont mélangés avec du chou frisé, du jus d'orange, du yaourt, du miel et de la glace pour créer ce smoothie au kiwi facile et délicieux !