Exercise Equipment And Vêtements

Comment mesurer la distance de marche

Savoir comment mesurer la distance de marche vous aidera à développer un programme d'exercices efficace pour perdre du poids et augmenter votre capacité aérobique. ...

Évaluation de l'équipement d'exercice populaire tel que vu sur la télévision

L'équipement d'exercice annoncé à la télévision va d'extraordinaire et d'assez inutile à très efficace. Alors que certains équipements sont basés sur des bases crédibles...

Quels domaines un vélo d'appartement cible-t-il ?

Les vélos d'appartement stationnaires sont des machines cardio, conçues pour offrir aux utilisateurs un entraînement cardiovasculaire en mettant l'accent sur un muscle important : le cœur. Plusieurs ...

Tableaux des tailles de vélo

La conception des vélos évolue constamment, offrant des options infinies et souvent écrasantes. Cette pièce condense des informations importantes dans des graphiques accessibles afin que vous puissiez magasiner armé de connaissances, facilement capable de trouver la course de vos rêves.

Les ceintures pour abdominaux fonctionnent-elles ?

Les ceintures abdominaux sont omniprésentes comme un excellent moyen de raffermir vos abdominaux au cours de votre routine quotidienne. Mais fonctionnent-ils vraiment, ou sont-ils simplement du battage médiatique ...

Meilleures machines d'exercice pour perdre du poids

Quels sont les meilleurs appareils de musculation pour perdre du poids ? Le mot « meilleur » est assez subjectif et il est difficile de définir quelles machines d'exercice sont les ...

Différents types de sacs de frappe

Un sac de boxe n'est pas seulement efficace pour éliminer l'agressivité refoulée, mais c'est aussi un excellent choix pour un entraînement difficile et polyvalent qui ...

Vélos d'appartement avec entraînement virtuel

La popularité des cours de fitness en groupe de cyclisme en salle combinée à la popularité des services de streaming, les vélos d'entraînement virtuels aident à motiver le cycliste ...

Équipement d'aquagym

L'équipement d'entraînement d'aquagym offre un excellent moyen d'ajouter de la variété et du défi à votre programme d'entraînement cardio et musculaire. Ces articles peuvent également faire...

Les appareils d'exercices à vibrations fonctionnent-ils ?

Les machines d'exercice à vibrations - également parfois appelées «machines à secouer» - fonctionnent en incitant plusieurs muscles à s'activer pour stabiliser votre corps tout au long de la ...

Acheter des kettlebells bon marché et d'occasion

À mesure que les kettlebells gagnent en popularité en tant qu'équipement d'exercice, de nombreuses options se présentent à l'achat. Cet équipement est assez durable, ce qui en fait un lieu d'achat bon marché ...

Le poids du shake fonctionne-t-il vraiment ?

Vous avez probablement vu des publicités pour le Shake Weight à la télévision. Promettant de tonifier les bras en un rien de temps, les publicités télévisées de Shake Weight montrent des femmes en forme ...

Machines d'exercice de gymnastique courantes et ce qu'elles font

L'intérieur d'un gymnase peut sembler intimidant pour ceux qui ne sont pas habitués à la variété de machines et d'équipements, mais heureusement, la plupart des gymnases ont des ...

L'équipement d'exercice DP est-il toujours disponible?

Bien que l'équipement d'exercice DP ne soit plus fabriqué, les produits sont toujours populaires dans les gymnases à domicile. DP, qui signifie Diversified Products, vendu ...

Comment fonctionnent les podomètres

Apprendre comment fonctionnent les podomètres est un excellent outil pour atteindre les objectifs de mise en forme. Un podomètre enregistre le nombre de pas effectués, et c'est une partie essentielle de ...