Les mamans qui décident de rester à la maison avec leurs enfants pendant plusieurs années ne regrettent généralement jamais cette décision. C'est gratifiant d'une manière différente d'une carrière. Cependant, lorsque vient le temps de réintégrer le marché du travail, il peut être difficile de savoir quoi mettre sur un CV. Il est vrai que vous avez utilisé des compétences spécifiques pour garder une maison, mais comment exprimer cela pour qu'un employeur soit impressionné ?
Exemple de CV pour les mamans qui retournent au travail
Téléchargez l'exemple de modèle de CV en cliquant sur l'image ci-dessous. Si vous avez besoin d'aide avec le document, consultez cesconseils utiles.
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L'échantillon de curriculum vitae fourni comprend des activités de bénévolat, des études, une expérience professionnelle antérieure et des affiliations professionnelles. Le PDF est modifiable, vous pouvez donc remplacer les informations du document par vos propres informations et imprimer directement depuis votre bureau. Afin de conserver la mise en forme du document, vous devrez d'abord le télécharger et l'enregistrer avant de faire vos ajustements. N'oubliez pas d'utiliser un papier épais, CV pour une apparence professionnelle.
Téléchargez le modèle de CV de retour au travail.
Utilisation de l'exemple de CV
Lors de la personnalisation de cet exemple de CV pour votre propre usage, vous devrez ajuster chaque section pour correspondre à votre situation unique.
Ordre des informations
L'ordre des informations dans cet exemple de CV est créé pour mettre en évidence les compétences importantes. Certaines de ces compétences que vous avez probablement acquises en tant que femme au foyer, mais vous voudrez vous concentrer sur la compétence et ne pas souligner le fait que vous avez appris ces compétences en gérant un ménage.
Alors que certains employeurs peuvent admirer et apprécier le travail nécessaire au bon fonctionnement d'un ménage, d'autres auront l'impression que ce n'est pas aussi pertinent que l'expérience réelle en milieu de travail.
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Coordonnées
Tout en haut de votre CV, vous voudrez inclure votre nom et vos coordonnées. Certaines personnes préfèrent mettre leur nom en en-tête dans une police sombre et audacieuse. Cela peut s'avérer utile lorsque l'employeur examine les candidats qui se présentent pour un deuxième entretien, car ils peuvent localiser rapidement votre CV et effectuer une révision rapide.
Tenez-vous-en aux polices de base, telles que Arial ou Calibri. Bien qu'un script puisse sembler joli, il peut être difficile à lire et n'a pas l'air aussi professionnel que le type standard de l'industrie. De plus, si vous envoyez le CV par courrier électronique au format .doc, .docx ou texte enrichi, il se peut qu'il ne se traduise pas bien si la personne à l'autre bout du fil n'a pas cette police exacte installée sur son ordinateur.
Vérifiez et revérifiez que vos informations de contact sont correctes. Le numéro de téléphone doit être à jour et inclure l'indicatif régional. Si vous avez un e-mail, incluez-le ainsi que de nombreux employeurs communiquent en ligne.
Objectif
L'objectif doit être lié à l'emploi que vous recherchez. Si vous essayez de décrocher un emploi en tant qu'assistant de direction, l'objectif doit être lié au rôle joué par l'assistant.
- Par exemple, vous pourriez écrire : Pour obtenir un poste d'assistant pour un cadre occupé où mes compétences en gestion et mon organisation peuvent aider le bureau à fonctionner plus efficacement.
- Vous n'écririez pas : Pour obtenir un poste où je peux aider les autres à apprendre à cuisiner.
Cela peut sembler évident, mais il est facile d'oublier d'adapter l'objectif lorsqu'on postule à différentes entreprises. Prenez le temps de lire la description de poste et assurez-vous que votre objectif s'y rattache.
Compétences
C'est ici que vous pouvez lister toutes ces merveilleuses compétences que vous avez acquises en tant que femme au foyer. Non seulement vous avez dû gérer les tâches ménagères quotidiennes, mais vous avez probablement planifié des vacances, été en charge des achats, créé des budgets et de nombreuses autres tâches qui peuvent bien se traduire dans un environnement de bureau. Voici quelques-unes des différentes compétences que vous pourriez énumérer ici :
- Adepte de la création et du maintien d'un budget
- Faire des horaires détaillés pour plusieurs parties
- Tenue des états financiers et dépôt des rapports annuels
- Experte en résolution de conflits
- Gestion des activités de financement
Gardez à l'esprit les compétences que vous avez acquises en faisant du bénévolat ou en participant à des sports d'équipe avec vos enfants. Vous avez peut-être même utilisé une partie de votre temps à la maison pour apprendre la suite Microsoft Office ou des compétences de base en conception Web. C'est l'endroit pour lister ces compétences ou d'autres compétences que vous possédez.
Gardez les descriptions courtes et précises. Une liste à puces est un excellent moyen de mettre en valeur vos compétences monnayables.
Éducation
Cette section du curriculum vitae est un endroit pour lister vos études supérieures. Même si vous n'avez pas obtenu votre diplôme, vous devez indiquer où vous êtes allé à l'école, combien de temps vous avez fréquenté et les compétences que vous avez acquises. Vous pouvez également inclure des certifications et des formations spécialisées dans cette section.
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Format écrémé
Il existe différentes manières de formater la section Éducation. Par exemple, vous pouvez le formater comme notre exemple, avec votre diplôme, votre école et votre année d'obtention du diplôme ou vos années de fréquentation sur une seule ligne et toutes les récompenses ou distinctions spéciales juste en dessous. Une autre façon de formater la section sur l'éducation consiste à répertorier le diplôme sur la ligne supérieure avec l'année d'obtention du diplôme, puis l'école directement en dessous avec des informations supplémentaires sous forme de puces.
La principale chose que vous devez garder à l'esprit est de savoir si votre CV est écrémé. Ceux qui recrutent ont tendance à être des cadres ou des responsables des ressources humaines très occupés qui souhaitent consulter rapidement votre CV et décider s'ils souhaitent passer un entretien.
Antécédents de travail
Si vous êtes à la maison depuis un certain nombre d'années, vos antécédents professionnels peuvent faire défaut ou montrer un grand écart dans le temps. L'une des raisons pour lesquelles l'historique de travail est répertorié plus bas sur le curriculum vitae est de ne pas souligner ce fait. Si vous avez travaillé avant de rester à la maison, énumérez ces expériences de travail et les compétences que vous avez acquises pendant votre séjour. Si vous avez une histoire de travail très clairsemée, vous voudrez peut-être vous concentrer sur la section suivante à la place.
Description de la ménagère
Il peut être difficile de savoir si vous devez inclure votre temps en tant que femme au foyer dans cette section. Il est probablement préférable de ne pas énumérer ici une description de femme au foyer ou d'essayer d'être mignon et de vous appeler un « décideur exécutif » ou un « acheteur de couches pour la tête ». Au lieu de cela, si l'employeur remet en question le temps que vous avez passé hors du marché lors d'un entretien, vous pouvez simplement répondre avec une explication simple que vous êtes resté à la maison avec vos enfants jusqu'à ce qu'ils commencent l'école, entrent au lycée, etc.
Ensuite, mettez directement en évidence les compétences que vous avez acquises grâce au travail bénévole ou à d'autres activités pendant cette période. Cela aura un effet positif sur le temps passé hors du marché du travail. De nombreux employeurs apprécient les compétences nécessaires pour gérer une maison et s'occuper des enfants, mais certains ne comprendront pas la myriade de responsabilités requises pour rester à la maison avec des enfants.
Expérience de bénévolat
L'expérience de bénévolat peut être tout aussi précieuse pour l'apprentissage des compétences que les expériences de carrière. Certaines des choses que vous pourriez inclure ici :
- Servir de secrétaire de la PTA locale
- Création d'une newsletter pour la ligue de softball
- Maintenance du site internet de l'église
- Commencer une journée pour les mamans avec l'organisation préscolaire locale
- Faire du travail de relations publiques et créer des dépliants pour le refuge local de sauvetage des animaux
Votre expérience de bénévolat est probablement aussi unique que vous, mais quel que soit le type de bénévolat que vous ayez fait, elle peut aider à mettre en valeur vos compétences et votre éthique de travail pour des employeurs potentiels.
Associations professionnelles
Si vous appartenez à des organisations liées au type de travail pour lequel vous postulez, c'est un bon endroit pour les énumérer. En utilisant l'exemple d'un assistant exécutif, vous pouvez inclure une adhésion à l'Association internationale des professionnels de l'administration ou à l'Association professionnelle des secrétaires de l'Église Méthodiste Unie.
Si l'affiliation est de nature plus sociale, alors elle n'a probablement pas sa place ici. Cependant, vous pourrez peut-être utiliser le travail que vous avez effectué pour cette organisation dans le cadre de votre expérience ou de vos compétences en tant que bénévole.
Les références
C'est un autre endroit où vous devez faire attention à ce que dit la description de poste. Certaines entreprises demandent des références à l'avance. Si tel est le cas, vous devez inclure une deuxième feuille avec une liste de références professionnelles. Cela ne veut pas dire votre mère ou votre meilleur ami ; vous voudrez inclure des références de personnes comme :
- Anciens employeurs
- Les professeurs
- Directeurs d'organisation pour lesquels vous avez fait du bénévolat
- Anciens clients
- Les personnes avec qui vous avez fait du bénévolat
- Pasteur de votre église
- D'autres personnes qui peuvent témoigner de votre dévouement et de votre éthique de travail
Avant d'inscrire quelqu'un comme référence, vérifiez auprès de cette personne que vous pouvez l'utiliser comme référence pendant que vous cherchez un emploi. Vous voudrez évidemment utiliser uniquement des personnes qui vous donneront un avis positif.
Si la description de poste ne demande pas de références, vous devez utiliser la norme figurant sur l'échantillon, à savoir « Références disponibles sur demande ».
De la maison au travail à nouveau
La transition vers le monde professionnel après avoir été à la maison pendant des mois ou des années peut être un défi. Quelles que soient votre formation, votre expérience professionnelle ou vos compétences, l'utilisation de cet exemple de CV peut vous aider à démarrer votre retour sur le marché du travail. Si vous constatez que vous avez besoin d'une aide supplémentaire, envisagez de faire appel à un service professionnel de rédaction de CV .
