All About Vitamines

Guide total de la vitamine C pour éclaircir la peau

Certaines femmes souffrent d'hyperpigmentation cutanée. D'autres veulent simplement éclaircir et rafraîchir leur teint. La science de la vitamine C le révèle...

Pouvez-vous obtenir de la vitamine D dans les lits de bronzage ?

Étant donné que les lits de bronzage vous donnent de la couleur comme le soleil, vous vous demandez peut-être si le lit de bronzage est une autre façon d'obtenir votre dose quotidienne de vitamine D ...

Effets secondaires possibles de la prise de biotine

La vitamine B7 - plus communément appelée biotine (et parfois vitamine H) - est nécessaire pour une peau saine, les glandes sudoripares des cheveux, les tissus nerveux, la moelle osseuse et ...

Que signifie RDA pour moi ?

RDA signifie apport nutritionnel recommandé. Le Conseil de l'alimentation et de la nutrition de l'Institut de médecine de l'Académie nationale des sciences établit des RDA, qui ...

Quel est l'autre nom de la vitamine B2 ?

Alors, quel est l'autre nom de la vitamine B2 ? La réponse est la riboflavine, qui est un ingrédient commun répertorié sur toutes sortes d'aliments naturels et enrichis, ...

Les vitamines prénatales aident-elles à pousser les cheveux ?

Vous avez peut-être entendu dire que la prise de vitamines prénatales fait pousser vos cheveux plus vite, plus sains ou plus volumineux, comme c'est le cas de nombreuses femmes enceintes qui sont ...

La niacine rince-t-elle votre système de quelque manière que ce soit ?

Vous avez peut-être entendu dire que les rougeurs de la peau sont un effet secondaire des suppléments de niacine à forte dose, ou que la niacine aide à éliminer les toxines, les médicaments et autres de votre corps.

Meilleures vitamines pour la santé des cheveux, de la peau et des ongles

Les vitamines pour des cheveux, une peau et des ongles sains contiennent les mêmes vitamines dont tout votre corps a besoin pour la croissance et le maintien des cellules. Cheveux, peau et ongles...

Liste des effets secondaires des injections de vitamine B12

De nombreuses personnes recherchent des injections de vitamine B12. Bien que les injections soient généralement considérées comme sûres, dans certains cas, des effets secondaires peuvent survenir.

Pourquoi les vitamines me fatiguent-elles et me rendent-elles somnolentes ?

Le plus souvent, la prise de vitamines augmente régulièrement votre énergie au lieu de vous fatiguer, car la fatigue est un symptôme courant des vitamines et minéraux ...